芦荟胶配维E用了半年

芦荟胶配维E用了半年，芦荟胶和维E都是比较柔和的东西，是可以长期涂脸的，长期食用芦荟胶和维E可以让我们的肌肤看起来更加有光泽，还可以起到嫩肤、美白、淡痘印淡斑点的作用，下面是芦荟胶配维E用了半年。

1、维生素e和芦荟胶能一起用

二者在一起搭配使用可以起到相辅相成的功效。使用方法：将维生素E胶囊剪开，和适量芦荟胶混合在掌心搅拌均匀，一起外用涂在皮肤上，搭配使用能起到滋润护肤的功效，还能收敛皮肤保湿滋润、消炎杀菌，防紫外线。另外维生素e属于保健品，可以每天服用一粒，长期服用有养颜美容的效果。

2、芦荟胶加维生素e涂脸的`效果

芦荟胶有抗炎、舒缓皮肤的作用，而维生素e也有一定的滋润、抗氧化作用。购买的成品芦荟胶中含有氨基酸和复合多糖物质，还含有一些透明质酸钠、尿囊素等成分，使用后具有很好的补水功效；而维生素e胶囊中含有一些植物油、甘油成分，具有补水、保湿的功效。

3、芦荟胶和维生素e做面膜

一般建议在10-15分钟洗掉，时间过长不仅不能达到很好的润肤效果，而且其中的粘液等成分，会囤积在脸部，对皮肤毛孔造成堵塞情况，另外，空气中的细菌等微生物会有所吸附，人体肌肤可能会出现长痘、红肿等不适情况。

维生素e一般是以油脂的形式存在的，而芦荟胶用起来的'时候本身就有一定的粘稠性，维e和芦荟胶使用后，若是没有及时清洗，容易沾染上空气中的灰尘在皮肤上，可能会导致毛孔堵塞，反而会皮肤有一定的危害，所以建议在使用维e和芦荟胶后15分钟作用，用 ……此处隐藏1004个字……等不良反应。

维生素c对钙吸收有什么作用

1、维生素c和钙关系密切，但很微妙。维生素c支持钙的吸收，但摄入过多也会对钙的储存产生负面影响。

2、维生素c能以积极的方式影响钙的代谢。对于一些使用钙保健品的人来说，避免过度消费是值得注意的。适当补充维生素c有助于防止软组织钙化，提高钙的溶解度。体内钙含量高也会导致胃酸过少，所以额外摄入维生素c可以支持消化过程。

3、维生素c有不同的形式，如营养补充剂和天然食物，尤其是橙子。虽然保健品中维生素c的含量较高，但是天然食物中的维生素c更容易被人体消化吸收。

4、如果你想从一起服用维生素c和钙中获得最大的好处，找到一个合适的平衡点是很重要的。如上所述，增加维生素c对钙的吸收有积极作用，但过多会带来危害。当维生素c的摄入量极高时，不仅不利于钙的'吸收，还会加快骨质流失的速度。一个潜在的解决方案是使用缓冲形式的维生素。

5、研究发现，钙和维生素c摄入不足的人患牙周病的风险更大。钙被认为有助于促进骨骼生长，增加骨密度和牙齿健康。维生素c可以修复结缔组织，具有抗氧化特性。当然，这两种营养素的结合也可以预防牙周病。

维生素c片可以美白吗

1、维生素c确实有一定的美白效果。为了美白，你需要吃富含维生素的食物。主要利用维生素c强大的抗氧化活性，有效分解细胞中的黑色素物质，从而达到美白肤色的效果。

2、维生素c可以促进胶原蛋白的形成，使皮肤年轻化，从而延缓皮肤衰老，间接美白皮肤。维生素c主要存在于水果蔬菜中，所以多吃水果蔬菜有助于皮肤美白。

3、但皮肤黑素细胞的功能受多种因素影响，仅维生素c的作用还是有限的。通常需要综合保护。